الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانتهذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيلبالضغط هناإذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيعوالإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.

سلطة السبانخ

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
فقدت كلمةالمرور
البحث فى المنتدى



 

 سلطة السبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ka-m
المديره العامه
المديره العامه
ka-m


المزاج المزاج : غير معرف
الدوله : غير معرف
عدد المساهمات : 240
نقاط : 9283
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 22/06/2016

سلطة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السبانخ   سلطة السبانخ Emptyالجمعة مارس 17, 2017 12:38 pm

سلطة السبانخ Toothpick-holder_1402769654

المقادير

3 x معلقة كبيرة سمآق
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x عدد جوزة الطيب (مبشورة)
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x عدد بصلة (مقطعة مكعبات)
1 x كيلو سبانخ (خضراء طازجة)
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
½ x كوب عصير ليمون

الخطوات

تقطع اوراق السبانخ طوليا وتغسل عدة مرات ثم تصفى
تخلط مع بعض الملح و تترك لمدة نصف ساعه ثم يعتصر منها الماء باليد و توضع في طبق
يتبل البصل بالملح و الفلفل الاسود ثم يخلط مع السبانخ و زيت الزيتون و عصير الليمون و الجوز المبشور و السمّاق و تقدم بالف هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الزهرة
» سلطة الباذنجان
» سلطة كابريزى
» سلطة روسية
» سلطة السيزر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
potek.ka :: potek.KA5= منتديات الطبخ :: 2- السلطات-
انتقل الى:  

جميع المواضيع والمشاركات في المنتدى تمثل رأي صاحبها ولا تمت للاداره بصله